ОТКРЫТАЯ БАЗА ЗНАНИЙ

Медитация

Знакомство с практикой присутствия, дыханием и тишиной.

В этой теме ещё есть место для новых мыслей

Материалы будут появляться постепенно. Пока можно исследовать другие рубрики или познакомиться с подходом к практике.

ВАШ СЛЕДУЮЩИЙ ШАГ

Расскажите, что сейчас для вас важно. Вместе найдём подходящий формат — в Бишкеке или онлайн.