Формат, в котором
есть место вам.
Одна встреча, регулярная практика, обучение или совместная программа. Выбирайте по своему запросу — подбирать инструмент заранее не обязательно.
Чайные встречи и культура чая
Внимательное чаепитие, знакомство с культурой и обучение приготовлению чая.
Очно в Бишкеке · индивидуально и в группеМедитация и практика внимания
Знакомство с медитацией через наблюдение за состоянием, вниманием и привычными реакциями.
Очно в Бишкеке · индивидуально и в группеЗвуковые практики
Внимание к звучанию металлических поющих чаш, глюкофона и тишине между звуками.
Очно в Бишкеке · индивидуально и в группеИндивидуальная работа
Личная встреча с подбором практик под ваше состояние и значимый вопрос.
Очно в Бишкеке · один на одинМесячное сопровождение
Регулярная работа с личными встречами, самостоятельной практикой и обсуждением наблюдений.
Преимущественно очно · онлайн по договорённостиРетриты и комплексные программы
Более продолжительное пространство для практики, отдыха и самоисследования.
Очно · условия зависят от программыОбучение ведущих
Навыки работы со звуком, голосом и последовательностью практик для участников.
Индивидуальное обучение · формат по задачеОнлайн-консультации
Помощь с самостоятельной практикой, выбором чая и инструментов, вопросами ведущих.
Онлайн · индивидуальноКорпоративные форматы и сотрудничество
Чайные встречи и программы внимания для команд, групп и совместных проектов.
Для команды или группы · по договорённостиНе уверены, какой формат выбрать?
Начните с того, что сейчас хочется понять или изменить. Обсудим запрос и подберём подходящий способ работы.